Celebra el día del Amor y la Amistad con esta actividad
¡Celebra este día del Amor y la Amistad con una actividad única y entretenida para salir de la rutina! Esta ocasión es perfecta para escapar de la monotonía con una dinámica que se ajuste a los gustos de tu pareja o de tus amigos.
No olvides que los mejores momentos son los que disfrutas con las personas que más amas y que, además, estos recuerdos se convierten en anécdotas inolvidables para contar a futuro. A continuación, te presentamos algunas actividades para disfrutar en una ocasión tan mágica como el día del Amor y la Amistad.
Actividades en el día del Amor y la Amistad
Dibujar en compañía
Una excelente opción para este día del Amor y la Amistad es mancharte las manos de pintura y crear obras maestras con tu pareja o amigos. Una cita donde esa persona especial y tú puedan dibujar en un lienzo, acompañados de una copa de vino, es una buena oportunidad para descubrir y conocer más a fondo sus sentimientos..
No necesitas ser un experto en dibujo: lo importante es disfrutar de la compañía en una velada llena de risas y momentos inolvidables. Ahora que, si buscas un descanso después de tanto pintar o incluso una forma diferente de inspirarte, prueba el delicioso Oikos Frutos Rojos: ¡con su textura y sabor crearás verdaderas obras maestras!
Healthy date para dos
Realizar una actividad física juntos es otra forma de celebrar el día del Amor y la Amistad. Desde participar en una clase de box o en una sesión de yoga hasta ir a explorar un bosque en bicicleta o simplemente practicar senderismo, las posibilidades son infinitas: sólo falta un pequeño empujón para lanzarse a la aventura.
Con estas actividades podrás experimentar apoyo, diversión y motivación, además de la satisfacción de completar una rutina saludable que fortalecerá sus vínculos y mejorarará su estilo de vida. Para rendir en todas las actividades que realices, el Oikos yogurt griego endulzado con Monk Fruit y con 10 g de proteína por porción de 150gr, puede ser una excelente alternativa para motivarse y dar lo mejor de ustedes.
Tour del amor
Planear un recorrido por lugares importantes de tu ciudad puede ser una excelente idea de cita o actividad para descubrir nuevos paisajes y disfrutarlos a lado de la mejor compañía.
Además, también pueden ir a visitar los sitios de sus primeras citas o simplemente explorar la arquitectura única de su ciudad para disfrutar de un momento juntos. Experiencias así durante el día del Amor y la Amistad no sólo fortalecerán su conexión, sino que también les permitirá redescubrir y apreciar la belleza que los rodea todos los días.
Pero espera: antes de salir a conocer nuevos lugares, ¿ya guardaste tu Oikos en tu mochila? No dejes que el hambre te invada de camino a tu destino y guarda un delicioso Oikos para degustar en cualquier momento del día.
¡A bailar!
Si tú y tu pareja, o incluso tus amigos, son personas que les disfrutan de la actividad constante y buscan algo más interactivo, pueden entrar a una clase de baile para sacudir su cuerpo un poco y divertirse un rato.
Normalmente, las clases de muestra suelen ser gratuitas, lo que les da la oportunidad de probar la actividad sin compromiso y, si les gusta, incluso pueden tener la oportunidad de tomar la clase a un costo más bajo de lo habitual. Esto les ayudará a distraerse y fortalecer más su relación, sin olvidar que pueden crear nuevos vínculos de amistad con diversos compañeros de baile.
¡Ponle sabor y un toque tropical a este plan! Te recomendamos Oikos yogurt griego Mango Coco que, además de ser deslactosado, contiene 10 g de proteína por porción de 150g para transportarte a ese lugar especial que te encantaría bailar con tu pareja.
Esferas de yogurt griego con frutos rojos y chocolate
Si lo que buscas es una opción más hogareña, pero al mismo tiempo divertida y creativa de pasar el rato con tus amigos o pareja, puedes preparar esta deliciosa receta para compartir.
Para esta receta necesitarás:
- 150 g de frutos rojos
- 200 g de Oikos yogurt griego natural
- 200 g de chocolate negro sin azúcar
- 10 mL de aceite de coco
Procedimiento:
Agrega el yogurt griego Oikos junto con los frutos rojos y, con cuidado para no aplastarlos demasiado, mezcla (es prosible que necesites añadir un poco más de yogurt si usas frutos rojos congelados).
Después, distribuye la mezcla en moldes de silicona o bien, forma bolitas con ayuda de una cuchara, colócalas sobre una bandeja forrada con papel para hornear y congela durante al menos una hora.
Pica el chocolate y derrítelo a baño María; a continuación, agrega el aceite y mezcla con cuidado.
Para terminar, prepara una bandeja cubierta con papel antiadherente para horno, saca las porciones congeladas de su molde y sumérgelas en el chocolate. Escurre de inmediato el exceso y colócalas sobre la bandeja que acabas de preparar.
Una vez que ya estén todas tus esferas, regrésalas al congelador hasta que sea hora de degustarlas.
¡Y listo! Podrás saborear y compartir con tu pareja y amigos unas deliciosas esferas de chocolate, hechas con el delicioso Oikos yogurt griego que le da un toque más cremoso y único a tus comidas o postres.
Ahora que ya tienes algunas ideas para disfrutar este día del Amor y la Amistad, puedes vivir experiencias únicas en compañía de las personas que más quieres con actividades emocionantes o sencillas pero deliciosas recetas con delicioso Oikos. ¡Prueba la variedad de productos que Oikos tiene para ti y experimenta el verdadero sabor de lo que para muchos es el mejor yoghurt del mundo!
Referencias:
- Social. (2015). 3 actividades para salir de la rutina en el mes del amor. Midwoman.com. https://midwoman.com/index.php/midwoman-lifestyle/lifestyle-sanvalentin-14defebrero-mesdelamor-salirdelarutina-amor-amistad
- Bernal, N. (2020, February 11). Cinco cosas gratis que hacer el 14 de febrero (o cualquier día). Malvestida. https://malvestida.com/2020/02/14-de-febrero-5-cosas-gratis-para-hacer-con-pareja-o-amigas/
- Fuchs, L. (2023, July 19). Bocados de yogur helado, frutos rojos y chocolate: receta de postre saludable fresquito con solo cuatro… Vitonica.com; Vitónica. https://www.vitonica.com/recetas-saludables/bocados-yogur-helado-frutos-rojos-chocolate-receta-postre-saludable-fresquito-solo-cuatro-ingredientes